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代々木上原の人気エステサロンeasamのブログ

代々木上原のエステサロンeasamから日々情報を発信中

代々木上原で注目のエステサロンといえば、お客様のお一人おひとりの気持ちに寄り添った丁寧な対応と質の高い施術を受けることができるeasamが評判です。
肩首頭のコリの強い方はボディコースがおすすめで、腕も含めて丁寧にほぐすことで滞っている老廃物を流しますので、お顔のトーンまで明るくなります。
代々木上原の当エステサロンのスタッフブログではサロンの活動やお身体についての情報などをお届けいたしますのでぜひご覧ください。また、こちらのブログでは自身の体験談をコミカルなイラストでお届けしております。

  • 時間

    臓腑と時間の関係~五行に習うライフサイクル

    2021/05/24
    新型コロナが蔓延してから在宅ワークをされる方が増えました。 通勤時間が短縮できて楽な反面、本来くつろげるはずの家が仕事場となり、生活リズムのメリハリがつきずらくなっている方もいらっしゃいます。 ...
  • 猫背

    ストッキングでラクラク猫背改善♪

    2021/03/12
    日常生活において、どうしても腕を体の前に出して作業することが多いですよね。 特にパソコン作業が多い方は、常に背中の筋肉は伸び、胸側の筋肉は縮んだいわゆる猫背の姿勢になり、そのため徐々に姿勢が崩れて...
  • ほほ

    ほほの筋肉を緩めて唾液バリアを増やそう!

    2020/12/24
    寒い冬は無意識のうちに肩をすぼめ、全身の筋肉をグッと緊張させて、できるだけ熱を逃がさないように力が入ってしまいます。   とくに食いしばりのクセがある方は、寒さでさらに上下の歯を噛みしめてほほの...
  • お腹鳴る

    マッサージ中、急にお腹が鳴るのはなぜ?

    2020/10/12
    マッサージを受けていると、急にお腹がグルグル鳴り出したことはありませんか?   「お腹が減っているわけではないのに恥ずかしい…」   そう感じる方もいらっしゃるかもしれません。 でもこれは全...
  • ロゴ

    当サロンeasamのコロナ対策について

    2020/07/30
    こんにちは、easamの鈴木です。 今年は梅雨が長く、日照不足で野菜は高騰し、ジメジメとした日が続いていますね。   最近ではセミの鳴き声が聞こえだしたので、早く梅雨明けして晴天のもと洗濯物を干し...
  • ロゴ

    5月28日(木)より営業を再開いたします

    2020/05/26
    こんにちは、easamの鈴木です。 約2ヶ月近くお店を臨時休業致しましたことにより、 皆さまには大変なご不便をお掛け致しましたことを心よりお詫び申し上げます。   ほんの数ヶ月前には、まさか世の中...
  • ロゴ

    5月31日まで休業の延長を致します

    2020/05/06
    こんにちは、easamの鈴木です。   緊急事態宣言の延長における東京都の要請に伴い、5月31日(日)まで休業を延長することに致しました。 本来ならば再開のお知らせをする予定でしたのに、このようにま...
  • ロゴ

    〈お知らせ〉臨時休業について

    2020/04/11
    こんにちは、easamの鈴木です。 新型コロナウイルスの感染拡大抑制とお客様の安全のため、 当面の間は休業することにいたしました。 再開の時期は、今後の状況をみてまたブログにてご案内いたします。 皆...
  • 呼吸

    深い呼吸が身体を守る

    2020/02/23
    人の身体にはもともと生理的な湾曲があり、首と腰のあたりにある骨は前に、胸のあたりにある骨は後ろにと、緩やかなS字カーブを描いてつながっています。 このカーブがあることで、背骨にかかる衝撃をやわらげ...
  • 靴

    クセだらけの靴が体を痛める?

    2020/02/20
    普段歩いていると、ウォーキングやジョギングをされている方がたくさんいらっしゃいます。   私も代々木上原の当サロンeasamまで自転車で通勤することが多かったのですが、健康のため30分程歩いて通うよう...
  • 花粉

    アロマで簡単!花粉やウイルス対策

    2020/02/15
    空気が乾燥していて、風邪が流行りやすいこの時期。 くわえて花粉で目がかゆくなったり、鼻がムズムズしたりする方も多いのではないでしょうか?   そんな方に呼吸器系をスッキリさせるアロマを使った花...
  • 足の冷え

    足先の冷えに!簡単セルフマッサージ

    2020/02/10
    まだまだ寒い日が続いていますね。 せっかく湯船に入って温まっても、お風呂から出るとすぐに足先が冷えてしまうことはありませんか?   それは深部体温を冷やさないために、自動的に体温調節をしている...
  • 五感を刺激 良い睡眠で免疫アップ!

    2020/02/04
    最近のテレビやネットのニュースでは新型ウイルスの話題でもちきりですね。 ワクチンのない未知のウイルスでは症状や治療法が曖昧で、感染人数だけが増え続け不安になる方も多いのではないでしょうか。 な...
  • 快調

    思考のクセを変えると胃腸も快調!

    2020/01/12
    生理学では「脳腸相関」という言葉があり、 脳と腸には深い関係があると考えられています。   同じく、東洋医学でも「思」は「脾」と関係があり、 思い悩み過ぎると消化器系をこじらすと考えられてい...
  • 便秘

    毎日コツコツ!便秘の解消法

    2019/12/26
    あなたは便秘になったことがありますか?   私は食事の量を減らしたために、先日久しぶりに苦しい便秘を体験しました。 しかし、お薬、サプリ、お茶などのサポートを使用せず、食事やストレッチ、マッサ...
  • ロゴ

    〈お知らせ〉10月のお休み

    2019/09/13
    こんにちは、easamの鈴木です。   10月に2~3週間ほどお休みを予定しております。   ですが、詳しい日程が9月下旬から10月上旬まで確定しないため、皆様にはご迷惑をおかけしてしまい、大変申し訳...
  • 猫背

    手の平の向きで猫背改善?

    2019/09/03
    普段、私たちの日常の動きは手の平を下にして作業することが多いですよね。 特にパソコン作業をする方はほとんど下に向けている状態です。   当サロンも施術の時、仰向けで腕をほぐしたあとは 手の平を...
  • 便秘

    たったの5分で便秘解消?歌にあわせてラクラク腸運動!

    2019/07/30
    「胃腸」が影響を受けやすい長い梅雨が明け、一気に夏らしくなりましたね。 とは言っても、便秘でお悩みの方は季節に関係なくツライものです…。 便秘の要因は色々とあります。 ・水分不足 ・もともとの腸...
  • 内蔵イラスト

    便秘や不眠にも?内蔵マッサージで体質改善

    2019/06/21
    こんにちは、easamの鈴木です。 梅雨入りしましたが、東京はここのところ雨が少ないですね。 そうかと思うと傘をさしても意味がないほど大雨の日も…。   梅雨は東洋医学の五行臓腑では「胃・脾」にあ...
  • 東洋の医学的な考え方に学ぶ!自然界の性質に合わせたマッサージ

    2018/10/21
    「人は自然の一部であり、人の中にもまた自然が存在する」   このような「人と自然は一体である」という考え方を東洋の医学では「天人合一思想」といいます。   「ずいぶんと壮大なことを言っている...
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代々木上原の人気エステサロンのeasamは、代々木八幡駅と代々木公園駅から徒歩およそ4分の場所にあるマンションの一室を利用したプライベートサロンです。
当サロンではボディコースとフェイシャルコースを提供しており、オールハンドのボディコースはしっかり圧のあるマッサージで老廃物が滞っている部位をほぐし、お首の歪みを美しく調整していきますので、肩こりや眼精疲労が楽になったとたくさんのお客様にお喜びいただいております。
また、代々木上原の当エステサロンのではお肌に優しい日本製の商材をこだわって使用しており、エイジングケアをしながらもっちりツヤ肌へと導きます。